40代シングルマザーの趣味・楽しみ

ウォーキングはお金のかからない手軽ですぐに始められる趣味！今すぐ始めることができる、身近な運動であるウォーキング。季節を感じられたり、運動不足解消にもピッタリ！ただし、いきなり無理をして歩くのはダメ！正しいストレッチを知って、楽しくウォーキングを続けよう...

40代になるころからか、忙しくてプライベートが充実していない気がする。 最近あまり人と関わりたいと思わなくなってきた。 休日がぼんやりと過ぎてしまって、なんだか楽しくない。 節約して老後のお金を貯めないと。 等々、40代女性の頭の中は色んな事が渦巻いていますよね。 私もシングルマザーとして息子と生活しながら、年々大きく...